いつもゆったりした服しかきない!〇〇の筋肉が硬くなっているかも!?

上半身は太りにくいほうだけど…

30代、40代で気になり始めた下半身の太さ!とにかくウォーキングや動くようにはしているけどなぜ痩せないの?好みのジーンズやスカートが履けるように履きたいと思いませんか?

お尻がたるんでいる!下半身が太く気になる!

~下半身太りが気になるあなた、こんなお悩みはありませんか?~

〇履きたいサイズが履けない

〇体型が隠れるワイドパンツばかり

〇お尻や太もものサイズでズボンを選ぶとウエストがゆるゆる

〇膝がお肉で埋まっている

〇足首が太いから短い丈のパンツが穿けない

〇太ももの外側の張りが気になる

ーーO脚ではありませんか?ーー

日本人は8割がO脚といわれています。

O脚の方は股関節周りの筋肉が硬くなっていることが多く、

・足が太くなる

・むくみやすい

・冷えやすい

・膝や股関節の痛み

などの原因にもつながります。

~美脚ストレッチでキレイな脚に~

当店では、

一人では伸ばせない筋肉までトレーナーがしっかりと全身をストレッチで伸ばしていきます。

そのため、一人で行う股関節のストレッチより

しっかり伸びる、爽快感を感じていただけます。

そして、ストレッチオプションの「美脚ストレッチ」

足首、膝関節、股関節、骨盤周りを整える手技を含み、

お尻周りの筋肉などのエクササイズも行います。

そのため、ヒップアップしたい、引き締めたい方にもオススメです。

長年、下半身太りでお悩みのあなた、

体型を気にせず好きな服を着たいあなた

ぜひ当店のトレーナーにご相談ください。

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