この春、「キレイな姿勢」で印象をアップ!

この春、「キレイな姿勢」で印象をアップ!

こんにちは!ストレッチヒーローです。

桜も咲いていて、より春を感じますね。

新生活がスタートする方や、

異動などで環境が変わる方も多い4月。

初対面の方と接する機会も増えますね。

そこで大切な「第一印象」

「会って数秒で第一印象は決まる」と言われています。

印象付ける大半を占める「見た目」

髪型や髪色を変えたり、

洋服を新調したりと準備を整える方も多いと思いますが、

もっとも大切なのが「姿勢」

姿勢は無意識のうちに印象に残ります。

キレイな洋服やキレイなアクセサリーを身に付けていても、

姿勢が悪いことで

「暗そう」

「自身がなさそう」

「疲れていそう」とマイナスな印象を

与えてしまったら、もったいないですよね。


◇「キレイな姿勢」で印象をアップ!◇

「キレイな姿勢」の人を見ると、

なんとなく、良い印象を持ちませんか?

遠くからでもわかる「姿勢」

「あ~あの人きれいだな」

「スタイルいいな」

「素敵だな」

「元気がよさそうだな」

「しっかりしてそうだな」などと

無意識のうちに頭に残ります。

また、キレイな姿勢で過ごすことは「印象を良くする」以外にも

・疲れにくくなる

・呼吸が深くなる

・肩こりや腰痛などの緩和

・顔のたるみの予防

・太りにくい体づくり

などさまざまなメリットがあります^^

新年度スタートのこの春。

是非「キレイな姿勢」を意識して、気持ちよくスタートさせましょう!

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