顔のたるみをとって小顔にしたい方へ

小顔には整体やマッサージよりストレッチが良いワケとは?

顔のたるみ解消

気になる顔のたるみ、むくみの原因は? 

 

・顔のたるみが気になる

・顔がむくむ

 

こんな時はエステに行ったりフェイシャルマッサージを受けるというのも一つの方法です。

しかし、エステで一時的に小顔になったとしても、すぐに元に戻ってしまいませんか?

 

そもそも、なぜ顔がたるんだりむくむのかというと、一番の原因は生活習慣にあります。

食生活もそうですが、姿勢が悪いことで肩~首に負担がかかり顔面への血流が悪くなって「むくみ」「たるみ」が起こります。 

 

 

小顔を目指すなら、顔だけ調整してもダメ!?

 

小顔にするためには顔だけをマッサージするのではなく、骨盤を含めた体全体の骨格・筋肉を正しい位置に戻すことが先決で重要です。

それによって肩や首にかかる負担が減り、顔が引き締まって自然と小顔になっていきます。

 

 

当店ではここをアプローチ

 

当店では体全体のストレッチに加え、『小顔ストレッチ™』で顔周りのストレッチも行います(オプション)

30種類以上ある顔の筋肉のストレッチでより若い顔の印象を与えます。

 

 

 

 

整体院、マッサージ店との違い


 

ストレッチ専門店では、プロのトレーナーがマンツーマンで全身の筋肉を伸ばしていきます。

 

顔のたるみ、むくみ予防ストレッチ

 ①目的の違い②アプローチできる範囲の違い

 

通常の整体院やマッサージ店では一方的に施術を受けることが多く、リラクゼーション(癒し)を目的としています。

 

しかし当店のストレッチでは、筋肉を動かしながら伸ばしていきます。

こうすることにより、マッサージでは届かない体の深部の筋肉までしっかりほぐすことができるため、揉むよりも効果的にコリが改善されていきます。

 

また、ストレッチ後にエクササイズを行い「コリにくい体、キレイな体」に変えていきます。

 

 

・癒し、リラクゼーションを求めるならマッサージ

・体を強くする、コリにくい体をつくるならストレッチ(予防効果もある)

 

どちらが良い悪いではないですが、目的に合ったお店選びが大切です。

 

 

当店では凝りにくい体に変えることを目的としている他、お客様にあわせたストレッチプランをご用意しています。(シェイプアップ、美容、姿勢改善、健康維持、運動能力向上、柔軟性アップ、など)

 

 

 

※来店前に必ずお読みください。

当店は治療院ではありませんので、特定の症状に対する治療行為は行っておりません

ストレッチで筋肉を伸ばし、エクササイズで骨格を正しい位置に戻すことで、治りやすい健康な体・強くて美しいに変えることを目的としています。