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肩こり

『肩こりで揉んでもらうとラクになったけど・・
またすぐに元に戻ってしまった・・・』

あなたはこんな経験はありませんか?これでは何の意味もありません。

当店ではストレッチであなたの体質自体を変えていくことを目的としています。

本当の健康&美容には改善(対処)だけでなく予防する体が必要です。体質を変えていくには当然時間がかかります。

ストレッチを受けた後も一時的に柔軟性が上がりある程度姿勢もつくりやすくなりますが、長年のクセはなかなか1回では治りません。

そのためストレッチを習慣にしていくことが大切です。

『肩こりで揉んでもらうとラクになったけど、またすぐ戻った』。

ストレッチを習慣化してみませんか?

あなたの健康にとって1番理想的な習慣は、毎日の自宅でのセルフストレッチと当店でのメンテナンスストレッチです。

セルフストレッチのみではストレッチの範囲が限定されてしまいますし、間違ったストレッチで逆効果になることもあります 。私たちストレッチのプロがあなたの身体をサポートします。


こんなお悩みありませんか

あなたが普段感じている身体のお悩み「ストレッチ」で改善できるかもしれません。ストレッチ専門トレーナーに一度相談してみませんか?

症状
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①まずは、お近くの店舗にご予約の電話またはメールやLINEをください

②ご予約日に、お店にお越しいただき、受付でお名前をお伝えください。

③当日はストレッチのしやすい服装とタオル、水分をお持ちください。


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継続性を高めるために「宿題」を出します(ここをクリック)
理想の体を手に入れるため、あなたに必要なセルフストレッチやケアなど「宿題」を出すこともあります。

当店でのストレッチ&宿題により、より早く体を変えることができます。

あなたの目標を達成させるために私たちトレーナーは全力でサポートしますが、本気で体を変えるにはあなた自身の努力も必要です。

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当店の1番の目的である『ストレッチで健康的でキレイになる』ためにはまず本来の柔軟性を取り戻すことが大切です。(身体が柔らかくなることで無理なく姿勢が保ちやすくなります)
これは体が硬いお子様、姿勢が気になるお子様にもオススメです。
当店は、指導だけでなく施術も行うから、あなたの理想的な身体へと導く事が出来るのです。

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◇初回の来店時について◇(ここをクリック)
初回はカルテを記入して頂きますので5~10分前にはお越しください。

朝10:00(オープン時)にご予約の方は3分前に扉が空きます。

◇遅刻、キャンセル、時間変更について◇(ここをクリック)
予約いただいた時間に遅れる場合はストレッチ時間が短くなってしまうこともありますのでご了承ください。

当日のキャンセル、時間変更はその時間で予約を希望していた他のクライアント様のご迷惑となりますのでご遠慮ください。(前営業日までにご連絡ください)

また、当日のキャンセルにつきましては、以下の通りキャンセル料を申し付けております。

当日のキャンセル:予約いただいていたコース(施術料金)の100%

※体調不良や急用時の『予約日程、時間の変更』でしたらキャンセル料は発生しません。

◇駐車場について◇(ここをクリック)
各店舗、駐車場を完備しています。

詳細は店舗紹介ページからご確認ください。

◇当日の持ち物について◇(ここをクリック)
特に持ち物は必要ありませんが、動きやすい服装でお越しいただくか更衣室がありますので着替えを持っていらして下さい。(運動シューズは必要ありません)

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