【HAPPY CHRISTMAS!】ストレッチ教室のご案内

12月20日(日)16:00~17:00に当店にて



”寝る前の60秒で若返る!!”

万能ストレッチ教室


をおこないます。


『セルフストレッチってどうやってするの?』

『色々やり方があって何をしたらいいか分からない!』


という方へ!

これだけは押さえたい”セルフストレッチ&ケア”方法を習得できます!


今回紹介するストレッチ&ケアは以下様々な症状に効果的です。

・首、肩こり      ・ダイエット

・腰痛         ・美脚効果

・膝の痛み       ・不眠症

・坐骨神経痛      ・慢性疲労

・肋間神経痛      ・婦人科症状

・冷え、むくみ     ・目眩、頭痛 など



 

ご予約はこちらのフォーマットからも行なえます。↓

12/20(日)ストレッチ教室予約フォーマット