小学生の姿勢変化!ココロにも影響を与える!

 

当店には

『子どもの姿勢・柔軟性が気になる』

と年中(5歳)から小学生のお子様も多く通っています。

 

 

姿勢の乱れは見た目や体への負担だけでなく

集中力などココロへも影響します。

 

 

先日当店に来た男の子。

30分のストレッチで柔軟性・姿勢がこれだけ変わります。

 

 


 

 

ただ『姿勢が悪い』のではなく、

『姿勢のつくり方が分からない』子が多いのです。

 

 

『背すじを伸ばして、姿勢を正しなさい!』

ではなく、

まずは”その方法を指導し、正しい姿勢へ導いていく”必要があります。

 

 

水泳、体操、サッカー、野球、ダンス・・・

音楽、習字、英会話など、

多くの習い事を経験している子供が多いですが、

全て『姿勢、集中力』が基礎として必要です。

 

姿勢、柔軟性の習い事も大切ですよ♪

 

 

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