つらい腰痛。ストレッチポイントは○○!

当店に通う腰痛でお悩みのクライアント様。

 

初回は股関節の動きにこれだけ左右差がありました。

この左右バランスの崩れ、ストレッチポイントは『お尻』です。

中でも梨状筋をはじめとする足を外に開く筋肉(外旋六筋)

 

 

これらの筋肉の柔軟性、バランスがとても大切です。

この方の場合は施術2回目でここまで改善しました。

当初は痛みで10分以上たっていられない程でしたが、

『この前、1時間立ち仕事ができました!』

と笑顔でおっしゃってました(^^)

 

もちろんここでゴールではありません。

日々体の変化を感じながら、

腰痛を気にしなくなる体を一緒に目指しましょう!