下駄パワー

 

小学生のクライアントさん。

下駄を履く生活を長く続けているそう。

 

これぞ良き日本の文化!

 

有能な”下駄パワー”をあなたは知っていますか?

 

 

足の指を圧迫するシューズ(スニーカー)と違い、不自然な締め付けがないため

【外反母趾】【偏平足】に効果的(^^♪

 

下駄を履くことで足の裏全体でしっかりと地面をキャッチすることができ、中心軸がとれたバランスの良い歩き方になります。

 

その他、

☆足ツボが刺激され、内臓の働きがアップ!

☆通気性が良く、蒸れにくい!

☆頭部や首の反射区が刺激されコリや認知症の改善(予防)!

☆血液の循環が良くなる!

 

など良いこと盛りだくさんです(゚д゚)!

 

 

下駄は少し難しい・・・

そんなあなたは、普段お家にいる時など出来るだけ裸足での生活を心がけてみて下さい(^^)