最近汗をかいてない方必見!

 

 

最近、汗をかきましたか?

 

 

『夏は1日中冷房の中で汗かかない!』

『運動しないし何年も大量の汗をかいた記憶がない』

『汗のシミやにおいが気になるからなるべく汗をかきたくない』

そんな方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

 

 

普段汗をかかない人、かきにくい人は必見です!

 

 

 

【汗には良い汗悪い汗がある!?】

 

 

 

良い汗とは...

サラっとしていて臭いがなく、普段から運動などをしてたくさん汗を

かくひとがかきやすい汗

 

悪い汗とは...

ネバネバして臭いがきつく、しょっぱい味がするのが特徴です。

あまり普段汗をかかないひとは、こういった汗をかきやすいです(*_*)

 

 

 

 

 

 

 

良い汗をかくとメリットがたくさん!?

 

・体内に溜まった老廃物や毒素を排出して、代謝もあがり痩せすい体に。

 

・体温調節をしてくれるので、暑いときや熱が出た時に汗をかくことで体を冷やしてくれる。

 

・気分もスッキリ爽快!体調を整え日々のストレスや病気への抵抗力が身につき、心も身体も健康に。

 

・ターンオーバーを正常化し、美肌効果も。

 

 

 

汗腺を鍛えて良い汗をたくさんかきましょう!

 

 

夏は1日冷房の中。

冬は寒いし運動もしない。

このように汗をかく習慣がないと、汗腺の機能は低下します。

 

 

いざ汗をかいた時に、においやべたつきが気になる悪い汗が出やすくなってしまいます(*_*)

 

 

ウォーキング、ジョギングなど運動や入浴、岩盤浴では

汗腺が鍛えられ、良い汗をかくことができます( ˘ω˘ )♪

 

 

 

『そういえば最近汗かいてないな...』という方、

ぜひ一緒にストレッチで汗をかきましょう!

 

 

当店のストレッチも運動のように体を動かすので、じわじわ汗をかきますよ♪

 

ストレッチが終わったあとは運動後のようにスッキリ爽快感です(^^)/

 

 

冬、じっとしているのはもったいないです!

ストレッチで理想の体を目指しましょう♪