朝の雪かきで体づくり☆

 

こんにちは!

ストレッチヒーローです(^^♪

 

 

積もりましたね~~、雪!

 

 

道路も雪ですべりやすくなっていました(+_+)

本日も松江店は通常通り営業しておりますので、ご来店予定の方はお気をつけていらしてくださいね♪

 

 

積もった雪で松江店の駐車場真っ白になっていました!

ということで、本日のザリ(朝練)は「雪かき」です( ゚Д゚)

 

 

 

 

 

寒い!!!寒すぎる!!!

体を温めるため、全力の雪かきスタートです(^^)/

 

 

だれも踏んでいないフワフワの雪を押して押して押しまくる!

これだけ雪があったら大きな雪だるまとか、かまくらとか作れそうだな~~(*‘∀‘)

かまくらの中でお餅を焼いて食べたらおいしいだろうな~( *´艸`)

 

なんて思いながら、雪を掃けていきました(笑)

 

やっぱり雪かきって重労働ですね!

すぐに体ポカポカになりました(^^♪

 

 

駐車場の雪は綺麗に掃けましたので、安心してお車止められますよ~(^^)/

 

 

山陰の降雪は明日がピークと言われているようなので、雪と寒さ対策をしっかりしていきましょう♪

 

さむ~~い季節はストレッチもバッチリ効果的です♪

普段使わない筋肉までぐーーっと伸ばすと雪かきの後の様に体もぽかぽかになりますよ☆

 

 

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