昔から身体が硬い人でも柔らかくなるのか?

 

 

 

『昔から凄い体が硬い!!』

 

『前屈は大の苦手!』

 

『家でストレッチをしても全然柔らかくならない...』

 

 

そんな硬い人でもストレッチを受けたら本当に身体が柔らかくなるのか?

 

 

 

 

 

 

、、、柔らかくなります(^^)

 

 

 

 

 

 

 

前屈が苦手で床に手が付いたことがなかったクライアント様も

3ヶ月後には床が触れるようになりました(^^)/ 

 

 

 

 

”何センチ柔らかくなるか”

”どのくらいの期間で柔らかくなるか”

などはもちろん個人差がありますが可動域は少しずつ広がっていきます( ˘ω˘ )♪

 

 

 

もちろん前屈以外にも、

『首が楽になった』

『あぐらがかけるようになった』

『しゃがめるようになった』

など、変化を感じる方はとても多いです(^^)/

 

 

 

 

自分でストレッチをしても柔らかくならない!!という方は

是非一度当店でマンツーマンストレッチを体験してみてください。

 

 

1人では伸ばせない所までしっかり伸ばせるので、

スッキリ爽快です(^^)/

 

 

 

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