頭痛からのめまい、吐き気には【小顔ストレッチ】

 

 

こんにちは、ストレッチヒーローです(^^)

 

梅雨に入り、ジメジメした日が続きますね(*_*;

 

 

そんなこの時期は、

肩や首のコリからの頭痛やめまい、吐き気などに悩まされる方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

今日は、

当店に通っている50代の女性から頂いたお声を紹介します( ˘ω˘ )♪

 

 

 

頭痛、吐き気でお悩みの方からのお声

 

頭痛がひんぱんで、ジム通いもざせつしてしまったので

少しでも何かからだにいいことを とストレッチを受け始めました。

頭痛はストレス等も関係するので、なくなることはないですが、

食事がとれなかったり、吐くほどつらいようなことはほぼほぼなくなり

ました。ストレッチは痛いこともありますが、それが気持ちよく、受けた

後はすっきりします。

頭痛改善のために小顔ストレッチもつけてもらっていますが、

最近顔の調子が良い!?ようです。

 

 


 

もちろん変化に個人差はありますが、

柔軟性が体に身につくと、肩こりや頭痛、腰痛などの

身体の不調を感じる頻度が少なくなる方がほとんどです。

 

 

 

運動をしたいけど、体の不調や痛みで続けれない、

という方は意外に多いため、

 

そんな方は、まずストレッチなど軽めの運動から始めたり、

体のメンテナンスをすることがおススメです( ˘ω˘ )♪

 

 

 

そして当店の小顔ストレッチは、

たるみやしわなどの美容系にはもちろん、

肩こりや頭痛などの症状系でお悩みの方にもとても人気のメニューです(^^)/

 

【小顔ストレッチの詳細はこちら】 

 

 

”何か運動をしたいけど、なにをしていいかわからない”

”美容と健康にどっちもいいことをしたい!”

 

そんな方はぜひ、当店のストレッチを一度お試しください(^^)/

 

 

 

この梅雨時期に負けない、健康な体をつくりましょう(^^)/

 

 

 

 

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