老後に向けての体づくりに ストレッチを...♪

 

本日11月22日は【いい夫婦の日】です(^^)♪

 

 

当店にも、

ご夫婦で定期的にストレッチを受ける方が多くいらっしゃいます(*^^*)

 

 

ご家族で、一緒に体のケアをされていて、すごいですね( ˘ω˘ )♪

 

 

 

☑家族のために元気でいたい

☑歩けなくなるのは嫌だ

☑いつまでも若々しく健康でいたい

☑孫と楽しく遊びたい

 

 

そんな方も多いのではないでしょうか??

 

 

 

 

 

・昔と比べて体が硬くなった

・筋力が低下してすぐ疲れる

・不調を感じやすくなった

 

などの【体の衰え】を予防するためにも

 

ストレッチは最適です( ˘ω˘ )♪

 

 

 

 

 

 

家で『ストレッチから始めよう!!』そんな方も多いと思いますが、

 

多くの方はなかなか家で一人では続きません・・・。

 

 

 

 

そこで『ストレッチ専門店』では専門のトレーナーが

あなたの体をしっかり伸ばしていきます(^^)♪

 

 

 

 

 

 

 

当店に初めていらっしゃった方のお声を紹介します(^^)

 

【老後に向けての体作りに...】

 

 

 

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整体、マッサージには時間を見つけてよく行きますが、

ストレッチは初めてでした。他人にストレッチをしてもらうのってどんな感じか

ドキドキでした。けど、自分では伸ばせない所が伸びて体がスッキリしました。

老後に向けて、自分の体づくりを始めないとなー。と思う近頃、

時間を見つけて通いたいと思います。

 

【40代女性】

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当店では80代の方もいらっしゃっています。

その方に合わせた強度、ペースでストレッチを行いますのでご安心ください。

 

 

 

お気軽に、ご相談くださいね( ˘ω˘ )♪