この春、「キレイな姿勢」で印象をアップ!

 

 

こんにちは!ストレッチヒーローです。

 

 

 

桜も咲いていて、より春を感じますね。

 

 

新生活がスタートする方や、

異動などで環境が変わる方も多い4月。

 

 

初対面の方と接する機会も増えますね。

 

そこで大切な「第一印象」

 

 

 

「会って数秒で第一印象は決まる」と言われています。

 

印象付ける大半を占める「見た目」

 

 

髪型や髪色を変えたり、

洋服を新調したりと準備を整える方も多いと思いますが、

 

もっとも大切なのが「姿勢」

  

 

姿勢は無意識のうちに印象に残ります。

 

 

 

キレイな洋服やキレイなアクセサリーを身に付けていても、

 

姿勢が悪いことで

「暗そう」

「自身がなさそう」

「疲れていそう」マイナスな印象を

与えてしまったら、もったいないですよね。



 

◇「キレイな姿勢」で印象をアップ!◇

 

 

「キレイな姿勢」の人を見ると、

なんとなく、良い印象を持ちませんか?

 

 

遠くからでもわかる「姿勢」

 

 

「あ~あの人きれいだな」

「スタイルいいな」

「素敵だな」

「元気がよさそうだな」

「しっかりしてそうだな」などと

無意識のうちに頭に残ります。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、キレイな姿勢で過ごすことは「印象を良くする」以外にも

 

・疲れにくくなる

・呼吸が深くなる

・肩こりや腰痛などの緩和

・顔のたるみの予防

・太りにくい体づくり

 

などさまざまなメリットがあります^^

 

 

 

新年度スタートのこの春。

 

是非「キレイな姿勢」を意識して、気持ちよくスタートさせましょう!