手の甲の太い血管が気になるあなたへ

こんにちは。ストレッチヒーローです。

皆さんは手の甲や腕の血管が浮き出ていて気になったことはありませんか?

今回は血管が浮き出る原因をお伝えしたいと思います。



・ハンドベイン

ハンドべインとは、手の甲や腕の血管が目で見て視覚的に目立って見えることを言います。

基本的には病気ではないですが、稀に手や腕にだるさや痛みを感じる方もいます。

病気ではないので治療される方は少ないです。

治療を希望される方の多くは

・手の甲の血管が目立って嫌な方

・ピアニストやモデル

・アナウンサーや女優


血管が浮き出る原因

血管が浮き出る原因として、遺伝や生活習慣が関係していると言われていますが、主な原因の1つに加齢があります。

・加齢

加齢によって血管の弾力がなくなると血管が広がり太くなります、皮膚自体にも弾力やハリがなくなるので手の甲や腕の血管が浮き出てきてしまいます。

・運動習慣

普段から手や腕を酷使するような運動や仕事をしていると、日常生活を送るのに必要なボリュームよりも多くの血行循環が必要になる為に血管が拡張しやすくなります。

・遺伝

遺伝により血管が拡張しやすい方もおられます。親族にご自身と同じように血管が太く浮き出ている方がおられたら遺伝的に血管が目立ちやすいのかもしれません。


血管の弾力やハリを維持するためにはビタミン・ミネラル・ポリフェノールの摂取が大切です。

また、皮膚のコンディションを整えるためにも紫外線予防や保湿も心掛けましょう^^

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