STRETCH HERO米子店≪専用ページ≫


腰痛、ぎっくり腰には米子市にあるストレッチ専門店

こんにちは。米子市両三柳にあるストレッチ専門店STRETCH HERO米子店です。

当店のホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

当店は山陰地方初のストレッチ専門店として平成27年に鳥取県米子市にオープンし、現在、5歳(年中さん)~80代の方まで幅広くご利用頂いてます。

 

 

整体やマッサージでは満足できない方や、美容と健康を意識している方に人気の専門店です。

 

 

 

こちらのページでは米子店のご案内をしていますので、ぜひご覧ください。

 

 

 

STRETCH HERO米子店のご案内


0859-21-1015 (予約優先)

※スマホからはクリックでお電話できます。

『ホームページをみて』とお電話ください。

 

 

営業時間

10:00~20:00

 

定休日

火曜・金曜

  

住所

〒683-0853

鳥取県米子市両三柳777-1

 

 

境港からも多数来店するストレッチ専門店

 

☆産業道路沿い☆

 

☆駐車場5台あり

 A1~A5をご利用ください


information~米子店のお知らせ~


STRETCH HEROの特徴


私たちの想い(理念)

 

あなたの体をまずは健康に

そしてよりキレイに(格好良く)変えていく。 

『見た目年齢―10歳』のストレッチ


鳥取県米子市のストレッチヒーローストレッチトレーナー紹介

 

『柔らかくなりたい!』

『キレイな姿勢になりたい!』

『整体やマッサージが苦手!』

『若さを保ちたい!』

『肩こりや腰痛を何とかしたい!』

『競技力を高めたい!』

『揉み返しがこわい!』

 

年齢、性別、目的、競技の有無を問わず多くの方にご利用頂いているのは、整体やマッサージとは異なったストレッチならではの8つの理由があるからです。

若返りを目指すストレッチ8つの秘訣


①”柔軟性向上”動きやすいカラダへ


関節を動かしながら筋肉を伸ばすストレッチ。可動域が広がり、体の動きもスムーズになります。

『肩が上がらない(上げにくい)』

『昔は柔らかかったのに硬くなった』

『首の動きが悪くて後ろを振り向けない』

 

 体の硬さは老化です。

当店では今現在80代の方も通われいますが、柔軟性を上げるのに年齢は関係ありません。

昔より柔らかく、もっと動きやすいカラダ=若返りで、心もカラダも元気いっぱいになりましょう。

 

②美姿勢で‐10歳、若々しく


鏡に映るあなたの姿勢・印象はどうですか?

 

『背中が丸くなってる』

  『お腹がぽっこり出てる』

    『顔が疲れて見える・・・』

 

そんなあなたは見た目、印象だけで大きく損をしています。姿勢を良くしようとしてもしんどくて長続きしない。

それは姿勢を保持するための筋肉が固まっているから。

当店ではストレッチで筋肉を柔らかくした後に姿勢指導を行い、あなたの姿勢を美しく引き締まったシルエットに変えていきます。

 


③揉むよりコリに効果的な”動かしながら伸ばす”


”揉む”では届かない深部の筋肉も”伸ばす”ストレッチならアプローチできます。

芯からほぐれるとともに「動かしながら伸ばす」ストレッチで血流を改善、効果を維持しやすいのが特徴です。

※コリを強く揉むと、その時は気持ち良くても筋肉が以前より硬くなる場合があり余計にこりやすい体質に変わってしまいます。(揉み返し)

 

④体の進化で競技力アップにつながる


整体やマッサージはリラックス効果はあるものの体は変化しません。

しかし当店のストレッチは「体の動きの向上、柔軟性向上、キレイなボディライン」など体の進化を目的としています。

ストレッチ後はカラダが軽くより動きやすさを感じて頂けます。

 

⑤血管も若返り病気の予防に最適


体が硬い方は筋肉(コラーゲン)に糖がこびりついた状態(糖化)です。

コラーゲンは血管などの材料でもあるため当然ダメージを受けてしまいます。

ある研究でストレッチ習慣により血管年齢が若返るということが分かり、これは脳梗塞や動脈硬化など様々な病気の予防に役立つといえます。


⑥運動が苦手!体が硬い!そんな方でも安心


プロのトレーナーがあなたの体をしっかりと把握し適正な【角度・強度・方法】でストレッチを行います。

横になったままトレーナーに体を預けて頂くので、運動やストレッチが苦手という方、お子様から高齢の方まで安心してご利用頂けます。

 

⑦自分では伸ばせない所までストレッチできる


”受ける”ストレッチでは、1人では伸ばせない所までしっかりと伸ばすことができます。

またセルフストレッチではポーズをつくるためにどうしても力が入ってしまいますが、受けるストレッチなら完全に脱力した状態でストレッチを受けることができます。

 

⑧血行促進!冷え知らずのメリハリボディに


「筋肉を動かしながら伸ばす」当店のストレッチで心臓の血液ポンプ(循環)機能を補助する筋肉の働きが良くなり血液循環を促していきます。

ストレッチ後は運動をした後のようにカラダがぽかぽか。

代謝も上がるので痩せやすいカラダに変えていきます。

 


ホームページキャンペーン


米子市にあるストレッチヒーローでは頑固な肩こりに効果的なストレッチを行います

 

☆初めての方限定☆

 

HEROストレッチ 6,480円

 ⇒⇒⇒2980円(税込)

 

 

 

 ※ストレッチオプション(小顔・美脚)も初回は各2,000+税で追加できます。

 

 

「ホームページのキャンペーンを見て…」と、お電話ください。

一言ない場合は対象外となりますのでご注意ください)

 

当店が初めての方限定のキャンペーンです。

カルテの記入をして頂きますので、ご予約時間の5~10分前にはお越しください。 

 

こちらの特典は「写真掲載(姿勢のBEFORE-AFTERなど)」or「お客様アンケート(お客さまの声)」へのご協力を頂ける方のみ適応されます。(小顔ストレッチのBEFORE-AFTERは写真掲載いたしません)

 

人数制限がありますので、店舗までお問い合わせください。

 

米子店へ予約する

※クリックでお電話できます。

ストレッチメニュー/料金


▶HERO(ヒーロー)ストレッチ

~体が若返る全身のストレッチ~

6,000円+税

 

超本格的なパーソナルストレッチで体全身の筋肉・内臓・神経系をストレッチします。

普段伸ばすことのできない深い部分の筋肉まで動かしながら伸ばすことで、筋肉がほぐれてコリが根本から改善!動きやすく健康的な体をつくります。

 

プロのトレーナーがあなたの体の状態を把握し、力加減をコントロールして施術しますが、普段筋肉を動かすことが少ない方にとっては少し痛いかもしれません。しかしストレッチ後にはスッキリした爽快感を実感していただけます。

また、美しいスタイルをつくるための姿勢指導や、自宅で出来るセルフストレッチの指導なども受けられます。

(約30分)

 

ストレッチオプション

HEROストレッチに(+α)オプションとして加えることができます。(複数可)

 

▶顔べっぴん小顔ストレッチ™

~シワ、たるみを改善させて小顔で若い顔をつくるストレッチ~

3,000円+税(※小顔ストレッチのみ5,000円+税)

 

30種類以上ある表情筋(顔)のうち、ほとんどの人はその3分の1程度しか使えていません。

顔べっぴん小顔ストレッチでは、顔の筋繊維の向きに正確にストレッチして血行やリンパの流れを促すことで、使えなくなった筋肉を起こして顔を引き締めます。

顔の筋肉が普段動いていない方にとっては少し痛いかもしれませんが、終わった後はスッキリ爽快で顔が若返って見えます。

 

また、小顔ストレッチには「上部頸椎ダイレクトストレッチ」という治療現場でも使われる特別な技術を取り入れているので、肩こり、頭痛、顎関節症、自律神経失調症などの症状改善にも効果的なストレッチです。

(+10~15分)

 

 

 

▶足べっぴん美脚ストレッチ 

~O脚を改善させ『健脚&美脚』を目指すストレッチ~

3,000円+税

 

O脚、X脚は「見た目が悪い」だけではなく、膝の痛み、変形(変形性膝関節症)のリスクが高くなります。

足べっぴん美脚ストレッチでは、体全身のストレッチ(HEROストレッチ)の後にO脚矯正のための特別な調整とエクササイズを行い、O脚、X脚の改善に向けてサポートします。

 

『足だけ太い…』『下腹がポッコリ…』そんなあなた!体の土台である”脚”を整えていきましょう。『キレイな歩き方をマスターしたい』『骨盤矯正、バランスを整えたい』『膝や骨盤が痛む』方にオススメです。

(+15~20分)

 

※O脚(X脚)は自分自身で気づいていない方が非常に多いです。あなたもO脚かもしれませんよ。まずはチェックしてみてください。

 

▶O脚チェックはこちら

 

米子店へのアクセス


産業道路沿い『四季庵さん』となりの店舗です。

鳥取県米子市両三柳777-1

鳥取県米子市のストレッチ専門店ストレッチヒーロー地図

写真付きアクセス


境港方面から

県道317号線(産業道路)を米子方向へ

 

四季庵さん横です。

②敷地内1番奥が店舗です。



米子市街方面から

県道317号線(産業道路)を境港方向へ

 

南風さんを越えて

 

左手に、クロネコヤマトリサイクルセンターさんがある交差点を右折します。

 

 

いなたリフォームさんと同じ敷地内

 

1番奥が店舗です。

 

 

 

 

 

 

 

 

Welcome to

 

STRETCH HERO‼



米子店店内のようす


米子市で整体院、マッサージ店をお探しなら山陰初のストレッチ専門店ストレッチヒーロー
入口

 

入口

 

右側の扉からどうぞ♪

境港市、日吉津村からも多数来店ストレッチヒーロー米子店
玄関

 

玄関

 

入り口より、入って右側に靴箱あります。

こちらでスリッパに履き替えてください。

肩こり、腰痛にオススメのストレッチ専門店ストレッチヒーロー米子店
受付カウンター

 

受付カウンター

 

スタッフが笑顔で出迎えます(^^)

初めての方はスタッフが誘導しますのでお待ちください。

肩コリ、首コリにはストレッチが効果的
待合ソファー

 

待合ソファー

 

ここでカルテのご記入やストレッチ後の体の説明を行います。

 

 

米子市の美容ストレッチ専門店で美脚、小顔、美ボディを目指す
更衣室

 

更衣室

 

こちらでお着替えをお願いします。

更衣室内にあるカゴに荷物を入れて

持って出てください。

 

ストレッチヒーロー米子店店内の様子
ストレッチベッド

 

ストレッチベッド

 

ここであなたを”健康&キレイ”に変える

ストレッチを行います!!

メールでのご予約・お問い合わせ(米子店専用/24時間受付)


メモ: * は入力必須項目です

 

■こちらのメールフォーマットは米子店専用です。

 他店舗へのご予約、お問い合わせはこちらより

 

ご予約・ご質問はメールフォームからも受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。(24時間受付)

 

 

■ メールの場合は対応遅れる場合があります。お急ぎの場合は電話にてお問い合わせください。

 

■ メール予約ではメッセージ欄に第2、第3希望もご記入ください。「○日□時~□時の間」「一番早い時間」などでも構いません。

また、キッズストレッチ(12歳以下)、トレーナー指定(男性・女性)がある際もその旨をご記入ください。

 

※トレーナーの指名料はかかりません。

 

■ 電話番号は双方の急な予定の変更など万が一の連絡用です。かけられて困る場合にはその旨とかけてはいけない時間帯等もお書きください。

 

 

メールはなるべく早く返信しますが、24時間以上経っても連絡がない場合はなんらかのトラブルでメールが届いていない可能性があります。その場合はお手数ですが「ホームページを見て」とお電話ください。

 

 

 


≪STRETCH HERO米子店

 

0859-21-1015

※スマホからはクリックでお電話できます。『ホームページをみて』とお電話ください。

 

営業時間

10:00~20:00

 

定休日

火曜・金曜

  

住所

〒683-0853

鳥取県米子市両三柳777-1

 

 

 

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